Übung 3
Innere Widerstände gegen den Wandel auflösen. Kurzübung zur täglichen Anwendung als Hilfe für das Tagesbewusstsein und für das Unterbewusstsein

 

Es gibt etwas dessen du dir ganz sicher sein kannst und das ist die Veränderung.
Du Selbst bist genau wie das Leben ständig im Wandel und damit im göttlichen Fluss.
Menschen, Situationen, Zeiten und Orte sind ständigem Wandel unterworfen. Doch oft stellen wir uns dem entgegen, blockieren uns selbst mit Ängsten, Sorgen, Zweifel und vielem mehr.

Wir geraten ins stocken und sind nicht mehr im Fluss des Lebens.

Bitte nun Deine Engel Dir zu helfen diese inneren Widerstände aufzulösen    Tue dies mit Deinen eigenen Worten  

Entspanne Dich nun indem Du Dich auf deinen Atem konzentrierst. Dein Atem fließt ruhig und gleichmäßig ein und aus. Bringt Ruhe und Frieden.

Stell Dir vor, du fährst in einem schicken goldenen Auto durch deine Stadt. Es gibt einen Stau nach dem anderen und du wirst immer langsamer. Plötzlich ist die Straße ganz gesperrt.
Zu Deiner Überraschung siehst du, dass ein Schild an die Barrikade genagelt wurde, auf dem in großen Buchstaben ANGST steht. Du beschließt, das diese Straßensperre den Weg zu deinem Ziel nicht blockieren darf , steigst aus und schiebst sie an den Straßenrand.

Dann fährst Du weiter, aber schon bald stehst du wieder vor einer Straßensperre. Diesmal steht Widerstand auf dem Schild. Erneut steigst du aus dem Auto, schiebst die Barrikade weg und fährst weiter. Schaue ob noch weitere Barrikaden auftauchen (Zweifel, Sorgen, Unsicherheit usw.) und schiebe auch sie zur Seite . Lass dir Zeit dabei.
 
Jetzt fließt der Verkehr wunderbarer Weise bestens. Schon bald bist du aus der Stadt heraus und fährst durch eine herrliche offene Landschaft deinem Ziel entgegen.

Ich wünsche Dir von Herzen viel Erfolg mit dieser Übung.

Hilfreich und Unterstützend ist dazu auch die Meditation CD ,,Gedankenpool " und die CD ,,Himmlischer Postbote"

Lichtvolle Grüße

Doris